Puede necesitarse ayuda para adquirirla
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Signos de adaptación y superación en la escritura
Emociones positivas y como se reflejan en la escritura (i)
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Es recomendable tratar la manera de afrontar estados consecuencia de situaciones difíciles y reumáticas. La capacidad de adaptarse, de superar esos estados, o de ver el lado positivo de los cambios desfavorables es la resiliencia.
La resiliencia se ha definido como la habilidad de desarrollar una adpatación con éxito de un individuo expuesto a factores biológicos de riesgo o a circunstancias de la vida estresantes o dolorosas emocionalmente.
La resiliencia es proceso de adaptación a la adversidad, al trauma, la tragedia, las amenazas u otras fuentes significativas de estres. Los sujetos pro-relientes son capaces de sobreponerse y de superar los momentos de dolor emocional , e incluso de salir fortalecidos de lo negativo.
El término resiliencia viene del latín resilio, que significa rebotar resurgir
En términos físicos es la capacidad material de regresar a su forma original después de deformarse debido a la pesencia de algún impacto exterior.
Es la capacidad que tienen los individuos de enfrentar y afrontar de manera constructiva las situaciones adversas y los conflictos.
Los especialistas en resiliencia coinciden en que no es una característica de seres excepcionales. hay una tendencia a ella en mayor o menor grado. Algunas personas pueden necesitar ayuda, es posible desarrollarla mediante estrategias puntuales. La resiliencia puede aprenderse, es una cualidad dinámica, no una capacidad inacesible. Las tragedias y dificultades pueden aumentar la fortaleza, la espiritualidad y un mayor aprecio de la vida y las pequeñas cosas.
Como se puede ser una persona resiliente
- Estableciendo vínculos de comunicación
- Buscar oportunidad para el autodescubrimiento.
- Concienciando que las crisis no son problemas insuperables
- Aceptar los cambios como parte de la vida.
- Marcarse unos objetivos alcanzables actuando con decisión.
- Tener una visión positiva de uno mismo
- Creer en una situación esperanzadora de la realidad
- Cuidar de uno mismo
- Dirección horizontal con flexibilidad, o ligeramente ascendiente
- Inclinación vertical, vibrante o ligeramente inclinada a la derecha
- Continuidad agrupada o ligada.
- Presión firme. Trazo de calidad.
- Forma mixta con predominio de las curvas.
- Orden, se transmite en su contexto.
- Las dimensiones son de escritura extendida, letras anchas, espaciadas
- Escritura evolucionada, regular no rígida, fluida, progresiva dinámica.
Datos en -Grafología Escritura y Personalidad
-Grafología y Personalidad.
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